「ブリストルスケール」うんこは7段階に変化する話。
💩うんこが変化するわけではないですね。そういう段階に分かれているというのが、正しい表現です。
「ブリストルスケール」とは何ぞ？
ブリストルスケールとは、うんこの形状を7段階に分類したものです。
参考：「ブリストルスケール」で便の状態をチェック！“ちょうどよい便”って？ ｜ボララボ おしり悩み研究所｜おしりトラブル・痔の総合情報サイト
あの、ボラギノールさんが言ってるんだから間違いないです。
Wikipediaにもわかりやすく表現されてます
- タイプ1: 木の実のようなコロコロした固い便（通過しにくく、黒くなることがある）
- タイプ2: ソーセージ状ではあるがゴツゴツした固い便
- タイプ3: 表面にひび割れのあるソーセージ状（黒くなることもある）
- タイプ4: ソーセージやヘビのように滑らかで柔らかい（平均的な便）
- タイプ5: 柔らかい小塊で、形がはっきりしている
- タイプ6: 小片が混じって周囲がデコボコした泥状の便（下痢気味）
- タイプ7: 全体が水様で固形物がない便（下痢）
ぼくは、調子が良くてもタイプ5。タイプ4が出てきた日には「生まれてきてくれてありがとう🥲」と神様に感謝します。
記録をつけてみるのもいいかも？
ぼくは治療中に医者から「2週間ぐらい様子を見て、次の来院時にどんな感じか教えてくれない？」と言われました。「はい・・・」と答えたものの、心の中で
お前は今まで食ったパンの枚数を覚えているのかーーッ!?
と思ってました。なので、iPhoneで簡単に記録できるアプリを作りましたけど。(Numbersアプリでフォームを作っただけ)これを医者に見せて状況を報告。そのうち、経過期間の平均値や、曜日による形状の違いや、時間帯分析などいろいろレポートを追加して楽しんでました。
みなさんも、やってみてはいかがでしょう？